芬兰研究发现：森林散步30分钟可增强免疫力

赫尔辛基大学联合芬兰自然研究所的最新研究表明，每周在森林环境中散步3次、每次30分钟，能使人体自然杀伤细胞（NK细胞）活性提升28%，这种效应可持续7天以上。

研究团队跟踪了200名志愿者，发现针叶林释放的萜烯类物质是关键因素。芬兰卫生部据此修订《国民健康指南》，建议“森林浴”作为慢性病预防措施。日本已表示将借鉴该研究，扩大现有62处“疗愈森林”的规模。

争议点在于城市森林的空气质量差异可能影响效果，但研究者强调“任何绿化区域都比室内环境更有益”。

返回列表

今日，京东创始人刘强东证实，京东正式进军酒店旅游业。刘强东表示，京东在供应链领域积累的丰富经验和强大资源，将在酒店旅游业得到延续和拓展。京东的供应链体系能够为酒店提供更高效的物资采购、配送服务，降低运...

深圳宝安区近日开通全国首条电动垂直起降飞行器（eVTOL）商业航线，标志着"空中的士"正式进入试运行阶段。该航线由峰飞航空运营，使用自主研制的5座eVTOL飞行器，单次航程可达25...

在海洋科技领域，我国自主研发的深海探测机器人 “海渊号” 成功完成万米海试，标志着我国深海探测技术达到国际领先水平。“海渊号” 采用了多项自主创新技术，具备在万米深海环境下长时间作业的能力。机器人配备...

为进一步优化住房公积金服务布局，提升便民惠企水平，2025 年 7 月，临沂市住房公积金沂河新区分中心正式成立并对外服务。沂河新区分中心成立标志着我市住房公积金服务体系迈向全域覆盖、高效便捷的新阶段。...

我国数字人民币在跨境贸易领域取得重要进展。苏州某进出口贸易公司通过数字人民币钱包，成功完成了一笔向新加坡企业的跨境支付结算，标志着数字人民币在国际贸易场景的首次应用落地。该笔交易涉及金额50万元人民币...

近年来，随着城市化进程加快，城市用地紧张与绿化需求的矛盾日益凸显，屋顶农场作为一种创新的城市绿化模式，在各大城市悄然兴起。在上海浦东新区的一座商务楼顶部，曾经闲置的水泥平面如今已变身成一片生机勃勃的空...

100xsw.cn